Wzmacnianie mięśnia okrężnego ust
Karta pracy: dinozaury
„Dinozaury dbają o silne buzie”
Mały T-Rex wyrusza w prehistoryczną dżunglę, aby zdobyć tytuł najsilniejszego dinozaura w okolicy. Pomóż mu w treningu warg, wykonując z nim specjalne ćwiczenia.
Ćwiczenia na karcie
Ryk groźnego tyranozaura
Wysuń wargi do przodu, mocno je zaokrąglij, a potem szeroko rozciągnij w uśmiechu jak warczący dinozaur.
Powtórzenia: 6
Buziak dla małego dinozaura
Złącz mocno wargi i zrób słodkiego dziubka, wyciągając usta daleko do przodu.
Powtórzenia: 5
Zimny oddech brachiozaura
Zaciśnij mocno wargi, napowietrz policzki, a następnie powoli wypuszczaj powietrze przez wąską szparkę w ustach.
Powtórzenia: 4
Karmienie głodnego triceratopsa
Na przemian mocno zaciskaj wargi, a potem szeroko rozsuń je w uśmiechu, pokazując zęby.
Powtórzenia: 8
Chowanie liści wargami
Wciągnij wargi do środka jamy ustnej, tak aby prawie zniknęły za zębami, i przytrzymaj.
Powtórzenia: 5
Zabawa: Polowanie na liście
Przygotuj małe kawałki papieru lub lekkie listki. Poproś dziecko, aby zassało listek do warg i przeniosło go na talerzyk bez użycia rąk. To świetny trening domykania warg.
Na koniec karty: „Zdobywasz złoty medal mistrza silnych warg!”
