Ćwiczenia oddechowe: wydłużanie wydechu
Karta pracy: piraci
„Wielka Morska Przygoda z Piratami”
Kapitan Haczyk wyrusza w rejs na poszukiwanie zaginionego skarbu. Pomóż mu sterować statkiem i napędzać żagle za pomocą siły własnego oddechu!
Ćwiczenia na karcie
Szkwał na oceanie
Weź głęboki wdech nosem, a potem dmuchaj długo i jednostajnie na paski bibuły, imitując wiatr w żaglach.
Powtórzenia: 5
Burza w butelce
Włóż słomkę do kubka z wodą i dmuchaj, robiąc wielkie fale i bąbelki, aż woda zacznie mocno bulgotać.
Powtórzenia: 6
Regaty pirackich łódek
Ustaw małą papierową łódkę na stole i dmuchaj na nią delikatnie, aby przepłynęła wyznaczony dystans bez wywracania się.
Powtórzenia: 4
Wyspa ze skarbem
Zrób z małego kawałka papieru kulkę-skarb. Zrób długi wdech nosem i dmuchnij raz mocno, aby skarb poleciał prosto do skrzyni.
Powtórzenia: 5
Ciepły wiatr z Karaibów
Rozgrzej dłonie. Weź wdech, szeroko otwórz usta i powoli wypuszczaj powietrze, udając ciepły wiatr wiejący z południa.
Powtórzenia: 4
Czyszczenie lunety
Zwiń kartkę w rurkę jak lunetę. Dmuchaj silnie krótkimi strumieniami powietrza do środka, żeby wydmuchać z niej niewidzialny kurz.
Powtórzenia: 6
Zabawa: Wyścigi statków
Zróbcie na podłodze linię startu i mety. Każdy uczestnik dostaje swoją papierową łódkę. Zadaniem dziecka jest dmuchanie na łódkę tak, aby dopłynęła do mety jak najszybciej, ale uwaga: wygrywa ten, kto użyje jak najmniej oddechów!
Na koniec karty: „Ahoj kapitanie! Zdobyłeś złoty skarb oddechowy!”
